Rückbildungsgymnastik

Rückbildungsgymnastik GänserndorfAus einer Mischung von Ausdauer- und Kraftübungen soll der Körper nach der Geburt sanft zurück in Form gebracht werden. All jene Muskeln, die durch die Schwangerschaft beansprucht wurden, werden in lockerer Atmosphäre wieder gekräftigt.
Ihr Baby ist herzlich willkommen! Es wird eigene Übungen geben, die man mit dem Baby durchführen kann, wenn es gerade Hunger hat oder unruhig ist.

Mitzubringen: Decke als Unterlage für euer Baby, bequeme Sportkleidung und saubere Sportschuhe, kleines Handtuch
Termine: derzeit keine Kurse
Einstieg: 4 Wochen nach Spontangeburt
8 Wochen nach Kaiserschnitt

Kosten: € 80,-
Kursort: Mrs. Sporty, Bahnstraße 44/1/1, 2230 Gänserndorf
Anmeldung unter 0699-126 120 18